Фолієва кислота при плануванні і під час вагітності

Якщо жінка планує стати мамою, потрібно обов’язково підготувати організм до таких серйозних змін. Про те, що потрібно позбутися від шкідливих звичок і збільшити час прогулянок на свіжому повітрі, знають всі. Але багато хто навіть не замислюються, якими вітамінами слід зміцнити свій організм, щоб вагітність пройшла легко і без проблем для майбутньої мами і малюка. Одним з важливих вітамінів для жінок, що планують вагітність і виношують малюка, є фолієва кислота.

Що таке фолієва кислота?

Фолієва кислота має іншу назву – вітамін В9, похідними якого є фолати, які ми отримуємо з їжі. Самостійно вони не синтезуються в організмі, тому поповнити запаси фолатів допомагають препарати з фолієвою кислотою.

Фолієва кислота необхідна для поліпшення процесів новоутворення клітин крові. Недолік похідних вітаміну В9 може призвести до анемії. Також важливою функцією фолатів є стимуляція утворення ДНК і РНК. Саме тому приймати фолієву кислоту рекомендують в період планування і під час вагітності, адже вона необхідна для плода в період швидкого ділення.

Для чого потрібна фолієва кислота вагітним

Лікарі рекомендують приймати препарати, що містять фолієву кислоту, ще на етапі, коли жінка тільки прийняла рішення зачати дитину. Причин приймати фолієву кислоту для вагітних жінок багато і вони досить вагомі:

  • фолієва кислота потрібна для формування ДНК;
  • похідні фолієвої кислоти допомагають відновити м’язову тканину;
  • фолати стимулюють кровотворення;
  • бере участь у формуванні судин плаценти;
  • необхідна для нормального розвитку центральної нервової системи плода.

На ранніх термінах вагітності в організмі жінки спостерігається різка витрата фолатів, оскільки клітини зародка активно діляться, щоб сформувати нервову тканину, а потім і інші повноцінні тканини організму. Цей процес вимагає великої кількості фолатів.

Дефіцит фолієвої кислоти

Є ряд причин, за якими може виникнути дефіцит фолієвої кислоти у вагітних:

  • Недостатня кількість вітаміну В6 в їжі. В такому випадку слід переглянути свій раціон.
  • Порушення засвоєння фолатів організмом через захворювання кишечника та шлунка.
  • Генетична особливість, коли в організмі жінки відсутні необхідні для перетворення фолієвої кислоти компоненти. У такому випадку лікарі призначають препарати з похідними фолієвої кислоти.

Є також ряд препаратів, що знижують рівень фолатів в крові:

  • сульфаніламідні антибіотики;
  • барбітурати;
  • дифенілгідантоїн;
  • оральні контрацептиви.

Рівень фолатів може знижуватися також через вживання алкоголю.

На якому терміні вагітності потрібно приймати фолієву кислоту

Для уникнення вад розвитку плоду препарати з фолієвою кислотою рекомендується починати вживати за місяць до передбачуваного зачаття. Якщо вагітність була не запланованою, варто почати вживання препарату одразу після того, як стало відомо про зачаття.

Приймати фолієву кислоту в період планування вагітності потрібно, щоб:

  • підвищити рівень фолієвої кислоти, який може бути знижений через незбалансованого харчування;
  • заповнити дефіцит фолатів, який може призвести до важкого настання вагітності;
  • мати достатній рівень фолатів під час формування нервової трубки зародка (особливо важливим це є, якщо жінка ще не знає про вагітність).

У період планування вагітності варто звернутися до лікаря, який призначить необхідні аналізи, що дозволяють виявити рівень фолієвої кислоти в організмі. Після отримання результатів аналізів, лікар зможе визначити необхідну норму фолієвої кислоти і призначить препарати для поповнення рівня фолатів в організмі жінки.

Щоб визначити необхідну дозу фолієвої кислоти під час планування вагітності, зверніться до фахівців ІКСІ Клініка.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Цікаві статті

Зворотній звязок