Чи потрібен постільний режим після ЕКЗ

З моменту перенесення ембріона в матку до отримання результатів аналізу на ХГЛ багато жінок починають нервувати і бояться зайвий раз поворухнутися, щоб не порушити процес прикріплення ембріона. Але чи так критично важливо дотримуватися постільного режиму після ЕКЗ або все ж можна продовжувати жити в звичному ритмі?

Як поводитися після процедури ЕКЗ

Процес перенесення ембріона є досить важким для жінок більше психологічно, ніж фізично. Зазвичай після процедури настає занепокоєння, що будь-який неправильний рух може перешкодити ембріону приєднатися до матки.

Але насправді ситуація не така страшна і небезпечна, як багато хто вважає. Після перенесення ембріона жінці потрібно провести в ліжку під наглядом лікарів всього близько години. Та й це скоріше, потрібно, щоб сама пацієнтка заспокоїлася.

Звичайно, є певні показання лікарів для кожної жінки після процедури ЕКЗ, залежні від стану здоров’я і організму пацієнток. Головне, щоб майбутню маму оточили турботою, забезпечили психологічною підтримкою і зменшили нервові ситуації.

Прикріпитися ембріон може вже за 25-40 годин після процедури перенесення, і на цей процес не впливає чи перебуватиме мама в горизонтальному положенні, не рухаючись, або вийде на прогулянку. Дослідження також доводять, що відсутність фізичної активності у жінки може зменшити кровотік в матці, що може знизити ефективність програми.

Лікарі рекомендують просто розслабитися і почати ставитися до себе як до майбутньої мами, продовжуючи жити в звичному ритмі. Також не потрібно до отримання результатів аналізу на ХГЛ кожен день робити тест на вагітність, оскільки це зайве психологічне навантаження і відсутність заповітних двох смужок може викликати страх і бентегу.  Головне – дотримуватися всіх рекомендацій лікаря.

Що не рекомендують робити після ЕКЗ

Існує ряд обмежень, завдяки яким підвищується ефективність процедури і шанси на прикріплення ембріона. Після підсадки слід:

  • виключити інтенсивне фізичне навантаження, але можна залишити легкий фітнес і плавання, якщо дозволить лікар;
  • дотримуватися дієти, щоб підтримувати регулярність стільця, їсти свіжі овочі і фрукти;
  • виключити куріння і алкоголь;
  • не піднімати важке;
  • виключити гарячі водні процедури (ванна, сауна).

Що можна їсти після ЕКЗ

В принципі, особливих заборон на вживання їжі після підсадки ембріона немає, якщо лікар не сказав зворотного. Уникати потрібно гострої їжі і рекомендується обмежити міцну каву, оскільки це впливає на підвищення тонусу матки.

Крім основного раціону рекомендують:

  • пити багато простої води без газу (до 2 л. в день);
  • вживати більше білкових продуктів і свіжої зелені.

Якщо виникають будь-які питання після підсадки ембріона, обов’язково зверніться до лікаря.

Щоб отримати детальну інформацію про процедуру ЕКЗ або про те, як вести себе після підсадки, зверніться до фахівців ІКСІ Клініка.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Цікаві статті

Зворотній звязок