ЭКО, или экстракорпоральное оплодотворение – это возможность провести искусственное оплодотворение яйцеклетки за пределами женского организма с дальнейшей подсадкой клетки в матку. В настоящее время эта процедура является весьма популярной и востребованной.

Современные репродуктивные технологии позволяют женщине выносить и родить ребенка, даже если у нее бесплодие или проблемы со здоровьем, которые не позволяют безопасно зачать.

Прибегая к подобному процессу оплодотворения, многие женщины боятся, что принятие лекарств может повлиять на процесс развития и здоровье зачатого ребенка. Спешим вас успокоить, что никакие препараты, которые прописывает вам врач, не повлияют на плод.

Однако есть ряд медицинских показаний, которые могут помочь повысить процент успешного оплодотворения при помощи ЭКО. Кроме того, придерживаться этих рекомендаций следует как женщинам, так и мужчинам.

  1. Сбросьте лишний вес или наберите его.

Распространенная проблема при невозможности забеременеть или выносить ребенка – вес женщины. Приходя на предварительный осмотр, вам нужно быть морально готовой к тому, что одной из рекомендаций будет необходимость сбросить несколько лишних килограмм или, наоборот, добрать их. Вес влияет на количество и уровень гормонов, которые могут помочь зачать и выносить ребенка.

Если вы осознаете, что не справитесь самостоятельно или у вас присутствует блок в подсознании против малейших изменений во внешности и весе, то рекомендуем обратиться за помощью к диетологу и психологу.

  1. Не употребляйте алкогольные напитки и продукты, в которых он может присутствовать.

Многие женщины считают, что употреблять небольшие дозы алкоголя на ранних сроках беременности нормально и даже полезно. Однако это не так. Готовясь стать матерью, вы должны полностью исключить спиртное из своей жизни. Это улучшит состояние здоровья как вас, так и будущего малыша.

Кроме того, прибегая к процедуре ЭКО, вам необходимо знать, что присутствие в рационе алкоголя снижает уровень вероятности успеха процедуры.

  1. Бросьте курить.

Курение сильно снижает вероятность успешного проведения искусственного оплодотворения. Поэтому принимая решение стать родителями, вам и вашему партнеру придется отказаться от такой привычки.

Вам как будущей матери, рекомендуется избегать общественных мест, которые предназначены для курения. Также вы можете попросить друзей, у которых есть такая привычка, не курить в вашем присутствии или отходить при этом на расстояние, чтобы дым не доходил до вас.

  1. Ограничьте количество продуктов и напитков, в которых содержится кофеин.

Чашечка кофе на завтрак, перед работой или непосредственно во время рабочего дня – ежедневный ритуал почти каждого человека. Однако употребление кофеина повышает риск неудачного ЭКО. Поэтому, как бы ни было трудно, вам необходимо ограничить количество выпиваемого кофе, зеленого чая, а также шоколада.

Кроме того, вашему мужчине также рекомендуется ограничить употребление данного напитка хотя бы на период подготовки к оплодотворению. Это улучшит качество генетического материала и повысит шанс на успешное проведение процедуры.

Каких рекомендаций следует придерживаться мужчинам для улучшения качества генетического материала?

Принимая решение зачать ребенка с помощью репродуктивных технологий, следует помнить, что придерживаться определенных показаний рекомендуется как женщине, так и мужчине. От его генетического материала на 50% зависит здоровье ребенка и отсутствие проблем при проведении процедуры и дальнейшем развитии плода. В связи с этим следует:

  • бросить курить или ограничить количество сигарет
  • увеличить количество овощей и фруктов в рационе
  • отказаться от алкогольных и безалкогольных напитков (пива, шампанского)
  • соблюдать режим дня и стараться уделять несколько часов в день занятию спортом
  • контролировать питание и стараться не употреблять вредные, жирные продукты

При решении родить ребенка необходимо помнить, что, несмотря на открытия и лекарства, медицина не является всесильной. Большинство факторов зависят от человека, его образа жизни и привычек. Поэтому рекомендуем вам следовать всем рекомендациям, которые помогут осуществить желание зачать и родить здорового ребенка.