Запись на консультацию

    Как гарантированно забеременеть?

    Вероятность зачатия зависит от многих факторов, главным среди которых является здоровье обоих партеров. При этом не менее важны отказ от вредных привычек, правильное питание и полноценный отдых.

    Прежде чем планировать беременность женщине рекомендуют посетить акушер-гинеколога, а мужчине – уролога или андролога. Специалисты проведут обследования и исключат наличие заболеваний, а также дадут рекомендации, которые гарантированно помогут забеременеть.

    Первый этап – обследование

    У женщин воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой системы могут протекать в скрытой форме, то есть не вызывая симптомов. При этом они повышают риск проблем с зачатием и осложнений во время беременности. На этапе планирования нужно посетить гинеколога и пройти обследования.

    Женщине рекомендуют сделать:

    • УЗИ органов малого таза;
    • общие анализы крови и мочи;
    • биохимический анализ крови;
    • анализы крови на ВИЧ, гепатит В и С;
    • анализ крови на TORCH-инфекции (токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес);
    • мазок из влагалища на микрофлору;
    • анализ на урогенитальные инфекции;
    • цитологический анализ соскоба с шейки матки (РАР-тест).

    Мужчине также надо проконсультироваться у уролога или андролога и сделать:

    • спермограмму;
    • анализ урогенитальных выделений на инфекции.

    Второй этап – определение благоприятных для зачатия дней

    В течение менструального цикла есть небольшой период, когда вероятность зачатия наиболее высока. Он наступает после овуляции, когда созревший в яичнике фолликул разрывается и из него выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Она опускается в маточную трубу, где должна встретиться со сперматозоидом.

    Яйцеклетка остается жизнеспособной в течение 3-5 дней. Именно в это время может начаться беременность.

    Также надо учитывать, что сперматозоиды после попадания в организм женщины сохраняют активность до 5 дней. Следовательно, планировать близость с супругом для зачатия малыша рекомендуют в течение нескольких дней до и после овуляции.

    Определить дату овуляции можно с помощью экспресс-теста, УЗИ, а также измерения базальной температуры.

    Рекомендации, как гарантированно забеременеть

    Чтобы повысить вероятность зачатия, супругам также рекомендуют:

    • вести регулярную половую жизнь (по определению ВОЗ, 2-3 раза в неделю);
    • отказаться от курения, употребления алкоголя и других вредных привычек;
    • сбалансировано питаться (употреблять достаточное количество всех полезных веществ);
    • спать не менее 8 часов в сутки, достаточно отдыхать;
    • исключить чрезмерные физические нагрузки;
    • снизить уровень стресса;
    • мужчине – не принимать горячую ванну, не посещать бани и сауны, так как тепловые процедуры могут снижать качество спермы.

    Эти рекомендации могут помочь быстрее забеременеть. При этом не стоит забывать, что нормой считается зачатие ребенка в течение 12 месяцев. По статистике беременность наступает:

    • у 35% семейных пар в течение 1-3 месяцев;
    • у 55% – через 7-12 месяцев;
    • у 10% – через 1 год и более.
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
    Загрузка...

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Обратная связь

      Заказать звонок