Менопауза (климактерический период) – процесс в организме женщины, свидетельствующий о прекращении работы репродуктивной системы. Эти изменения остановить, увы, не получится. Но с помощью врачей можно уменьшить наступающие симптомы климакса и сделать этот период перестройки организма менее трудным.
Главной причиной наступления климакса считают гормональные нарушения в эндокринной системе, которые наблюдаются у женщин в возрасте 40-55 лет. Происходит снижение выработки эстрогена, отвечающего за репродуктивную функцию женщины. К сожалению, этот период не проходит плавно, ведь несет с собой сопутствующие неприятные симптомы.
Виды климакса
Гинекологи определяют несколько видов менопаузы:
- ранний климакс, который наблюдается у женщин в возрасте 20-40 лет;
- естественный климакс, наступающий в возрасте 40-55 лет, без внешнего воздействия на организм;
- климакс по причине недостаточности яичников;
- хирургический климакс – случается, если женщине провели операцию по удалению матки.
Симптомы климакса у женщин
Определить состояние организма женщины как климакс можно, если наблюдаются следующие симптомы:
- приливы – внезапное ощущение жара в области лица, шеи и груди (обычно приливы при климаксе длятся 30-60 минут);
- резкая смена настроения, особенно характерна для раннего естественного климакса в возрасте 40 лет;
- повышенная потливость;
- депрессия, апатия, усталость;
- бессонница;
- тахикардия;
- раздражительность и нервозность;
- стремительное увеличение веса, которое происходит без изменения рациона питания;
- повышение температуры тела;
- дискомфортные ощущения в интимной зоне.
Также у женщин во время естественного климакса наблюдаются головные боли и головокружение, часто появляется тревожность. Климакс длится до двух лет, проходит постепенно. Выделения из влагалища продолжаются, но их цвет меняется на темно-красный или коричнево-красный. Если при таких выделениях ощущается неприятный запах, следует обратиться к врачу, чтобы исключить инфекционные процессы половой системы.
Искусственный климакс, в отличии от естественного, протекает относительно легко и быстро. У женщин в таком случае может не быть приливов, однако будут присутствовать головокружения и головные боли.
Ощутив первые симптомы, женщины задаются вопросом, что делать при симптомах климакса. При такой мощной перестройке организма нужно обязательно обратиться к гинекологу, чтобы он подтвердил диагноз и назначил препараты, смягчающие процесс.
Как облегчить симптомы климакса
Чтобы климакс не принес с собой только ужасное самочувствие и отказ от привычного образа жизни, гинекологи дают рекомендации по облегчению симптомов менопаузы:
- При первых симптомах климакса стоит обратиться к врачу.
- Чтобы облегчить приливы, нужно носить легкую одежду из натуральных тканей, пытаться находиться в проветриваемом помещении, пить больше жидкости.
- Если наблюдается повышенная потливость при климаксе, рекомендуется принимать прохладный душ, а во время сна не укрывать тело полностью, а оставлять одну часть тела без одеяла для теплоотдачи.
- При дискомфортных ощущениях во влагалище не стоит отказываться от секса. Использование смазки на водной основе сможет продлить активную сексуальную жизнь и позволит поддерживать ткани влагалища в нормальном состоянии и избежать его атрофии.
- Если имеется лишний вес, его стоит привести в норму, потому как именно лишние килограммы могут спровоцировать потливость, приливы и раннюю атрофию влагалища. Похудеть во время климакса поможет диетолог.
Климакс – нормальный физиологический процесс в жизни женщины, но к нему следует быть готовой заранее. Для диагностирования менопаузы или подготовки к этому периоду, запишитесь на прием к специалистам ИКСИ Клиника. С помощью квалифицированной медицинской помощи можно сделать климакс менее трудным.
Загрузка...
